蕃薯飯　さつま芋土鍋ご飯

蕃薯飯　さつま芋土鍋ご飯

甜甜的蕃薯是個好物，纖維高，可增進飽足感，天冷時拿一個剛烤好的蕃薯還可用來暖手。它的吃法很多，用來煮粥、飯，或用水煮、烤焗、蒸、甚至煮糖水也可以。…